Consultoría en NOM 035: cómo implementar estrategias efectivas para reducir el estrés laboral

En las empresas, el estrés laboral es como un fantasma que se pasea por los pasillos asustando a todos. No solo quita las ganas de trabajar, también roba la energía para disfrutar de la vida fuera de la oficina.

En Nomitek, como expertos en consultoría en Recursos Humanos e implementación en NOM 035 para empresas, sabemos que cuando los colaboradores se sienten estresados el trabajo se acumula, los plazos aprietan, y parece que nunca hay tiempo suficiente para terminar.

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¿Qué implica la consultoría en NOM-035?

La consultoría en NOM-035 abarca un conjunto de servicios especializados diseñados para guiar a las empresas en la implementación efectiva de la Norma Oficial Mexicana NOM-035-STPS-2018, «Factores de riesgo psicosocial en el trabajo-Identificación, análisis y prevención», una regulación crucial en México para promover un entorno laboral saludable.

El servicio de consultoría en NOM-035 se ha vuelto esencial para las empresas que buscan cumplir con esta normativa y, al mismo tiempo, mejorar el bienestar de sus empleados ya que abarca los siguientes procesos: 

Identificación y análisis de riesgos psicosociales

Este proceso consiste en la evaluación del entorno laboral para detectar factores que puedan generar estrés, ansiedad o trastornos relacionados con el trabajo. Puede realizarse tanto de forma visual, en inspecciones o auditorías, así como mediante la aplicación de cuestionarios y herramientas de evaluación para medir el nivel de riesgo psicosocial en la organización.

Desarrollo de estrategias de prevención y control

Proceso que consiste en el diseño de programas y políticas para prevenir y mitigar los riesgos psicosociales identificados, así como en la implementación de acciones específicas para promover un entorno organizacional favorable.

Capacitación y sensibilización

El servicio de consultoría también puede abarcar la formación para directivos y empleados sobre la NOM-035, así como la importancia de la salud psicosocial en el trabajo. Esto con el fin de sensibilizar a todos los miembros de la empresa sobre la prevención de la violencia laboral y la promoción de relaciones laborales positivas.

Seguimiento y evaluación

Además de la capacitación y el diseño de políticas de implementación, es indispensable el monitoreo continuo de la efectividad de las estrategias implementadas, así como del entorno organizacional para asegurar la mejora continua y que los colaboradores no caigan en conductas de riesgo de estrés laboral.

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Estrategias efectivas para reducir el estrés laboral

Las empresas alineadas con la NOM-035 deben implementar estrategias efectivas para reducir el estrés, como:

Promover un liderazgo positivo

Es muy importante capacitar a los líderes en habilidades de comunicación, empatía y gestión de equipos para que promuevan el apoyo social, el crecimiento personal, el balance entre la vida personal y profesional, y el reconocimiento de los logros.

Mejora de la comunicación y la participación

En las empresas es indispensable el establecimiento de canales de comunicación abiertos y transparentes, así como el fomento de la participación de los empleados en la toma de decisiones para dar la oportunidad de que todos expresen sus ideas y pensamientos de forma clara y honesta.

Equilibrio entre trabajo y vida personal

Las empresas deben brindar horarios de trabajo flexibles, fomentar la desconexión fuera del contexto laboral, así como políticas de conciliación que permitan a los empleados gestionar sus responsabilidades laborales y personales de manera efectiva.

Por ejemplo, fomentar la desconexión digital fuera del horario laboral implica evitar el envío de correos electrónicos o mensajes fuera de horas laborales, de modo que los empleados puedan descansar y pasar tiempo de calidad con su familia.

Prevención de la violencia laboral

La prevención de la violencia laboral es un aspecto crucial para garantizar un entorno de trabajo seguro y saludable. Esto va más allá de la mera ausencia de violencia física, abarcando también formas de violencia psicológica y emocional que pueden tener un impacto devastador en los empleados.

En las empresas deben evitarse conductas como acoso laboral (mobbing), que consiste en el hostigamiento, intimidación o humillación persistente; el acoso sexual o la discriminación de género, raza, religión, orientación sexual, etc.

Para evitar un entorno violento es necesario definir claramente qué conductas se consideran inaceptables, además de establecer procedimientos para denunciar y tener una política de tolerancia cero hacia la violencia laboral.

Fomento del desarrollo profesional

El fomento del desarrollo profesional es una estrategia esencial para las empresas que buscan retener talento, aumentar la productividad y crear un ambiente laboral positivo. Esto implica proporcionar a los empleados oportunidades para adquirir nuevas habilidades y conocimientosque les permitanavanzar en su carrera y asumir roles de mayor responsabilidad.

Beneficios de la consultoría en NOM-035

Si aún no te convences de que la implementación en NOM 035 para empresases indispensable, debes saber que quienes recurren a este servicio obtienen beneficios como:

• Cumplimiento normativo.
• Prevención de sanciones por omisiones.
• Mejora del clima laboral y la satisfacción de los empleados.
• Reducción del ausentismo y la rotación de personal.
• Aumento de la productividad.  
• Fortalecimiento de la imagen y reputación de la empresa.

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¡Confía en Nomitek!

En Nomitek, como empresa líder en soluciones de nómina y recursos humanos, ofrecemos el servicio integral de consultoría en la Norma Oficial Mexicana NOM-035, el cual está diseñado para ayudar a las empresas a cumplir con la normativa y a crear un entorno laboral saludable y productivo.

Nuestro servicio abarca desde el análisis exhaustivo del entorno laboral de la empresa para identificar los factores de riesgo psicosocial que puedan afectar a los empleados, el uso de herramientas de evaluación, hasta el diseño de estrategias personalizadas para prevenir y controlar los riesgos psicosociales.

No arriesgues a tu empresa a multas, y mejora el entorno laboral de tus colaboradores. Conoce nuestro servicio de consultoría en NOM 035, contáctanos al teléfono 55 4122 2600 o escríbenos al correo korue@nomitek.com.mx. Con gusto te atenderemos.